Blått ljus påverkar din sömn och hälsa negativt. Lär dig varför det är dåligt för dig och hur du enkelt kan skydda dig med smarta tips och blue light glasögon.
I en värld där skärmar dominerar vårt liv, blir blue light glasögon mindre av en trend och mer av en nödvändighet. Oavsett om du arbetar långa timmar vid en dator, spelar sent in på natten eller scrollar på din telefon, kommer dessa glasögon hjälpa till att skydda dina ögon och förbättra din hälsa.
Blått ljus påverkar din sömn och hälsa negativt. Lär dig varför det är dåligt för dig och hur du enkelt kan skydda dig med smarta tips och blue light glasögon.
I en värld där skärmar dominerar vårt liv, blir blue light glasögon mindre av en trend och mer av en nödvändighet. Oavsett om du arbetar långa timmar vid en dator, spelar sent in på natten eller scrollar på din telefon, kommer dessa glasögon hjälpa till att skydda dina ögon och förbättra din hälsa.
I den ständigt föränderliga hälsovärlden har få trender fått så mycket uppmärksamhet som blue light glasögon. Under 2025 förväntas efterfrågan på dessa specialiserade linser bli ännu högre än tidigare.
Har du svårt att få en god natts sömn? Du är inte ensam. Sömn är en av de viktigaste faktorerna för ett hälsosamt liv. Ändå lider miljontals människor av dålig sömnkvalitet och sömnvanor.
Vad är meningen med våra tre olika linser på våra blue light glasögon? Läs om skillnaden, hur mycket blått ljus de blockerar och när de bör användas för bästa effekt.
Tror du att skärmtid bara påverkar dina ögon? Tänk om. Långvarig skärmanvändning kan ha långtgående effekter på din allmänna hälsa. Från störd sömn till minskad produktivitet – effekterna av överdriven skärmtid är större än vad de flesta inser.
Blue light glasögon blir allt mer populära i takt med att fler människor blir medvetna om sin hälsa. För att svara på de vanligaste frågorna om blue light glasögon och hur de fungerar har vi gjort detta inlägg till dig!
Sleep lens är vår mest röda och effektiva lins för att blockera blått ljus med 99%. Använd 1-2 timmar före läggdags för att blockera både blått och grönt ljus. Används om du vill maximera produktionen av melatonin.
Relax lens är vår näst mest effektiva lins med orange ton som blockerar 97% av det blå ljuset. Använd 1-2 timmar före läggdags för att blockera både blått och delvis grönt ljus. Använd om du vill varva ner hjärnan eller ha mindre röd syn jämfört med ”Sleep lens”.
Relief lens är vår mest vardagliga lins med 84% blockering av blått ljus. Används om du tillbringar långa timmar framför en skärm eller för att blockera blått ljus i vardagen. Perfekt om du vill att färgerna ska vara mindre röda eller orangea.
Sleep lens är vår mest röda och effektiva lins för att blockera blått ljus med 99%. Använd 1-2 timmar före läggdags för att blockera både blått och grönt ljus. Används om du vill maximera produktionen av melatonin.
Relax lens förklarad
Relax lens är vår näst mest effektiva lins med orange ton som blockerar 97% av det blå ljuset. Använd 1-2 timmar före läggdags för att blockera både blått och delvis grönt ljus. Använd om du vill varva ner hjärnan eller ha mindre röd syn jämfört med ”Sleep lens”.
Relief lens förklarad
Relief lens är vår mest vardagliga lins med 84% blockering av blått ljus. Används om du tillbringar långa timmar framför en skärm eller för att blockera blått ljus i vardagen. Perfekt om du vill att färgerna ska vara mindre röda eller orangea.
