Exponering för högenergiskt, grönt och blått ljus från de korta våglängderna (HEV) vid fel tidpunkt kan störa din dygnsrytm och göra det svårare att varva ner för sömn. Artificiellt ljus från skärmar och takbelysning är en vanlig orsak och stör produktionen av melatonin, det hormon som är viktigt för sömnregleringen. Våra blue light glasögon filtrerar ljus från de kortare våglängderna 400-500 nm, vilket hjälper till att skydda din naturliga rytm och ger bättre sömn när de bärs på natten.

Att bära blue light glasögon blockerar skadligt blått ljus från dina skärmar som stör produktionen av ditt sömnhormon melatonin. 

Du kanske undrar varför våra linser är röda, orange och gula när det finns många märken som säljer blue light glasögon med transparent lins. Dessa linser blockerar vanligtvis 20-30% av blått ljus, medan vår ”sömnlins” blockerar 99%.