Problemet

Du skrollar i telefonen innan du går och lägger dig. Ett avsnitt till.

Sedan ligger du där – trött men uppvarvad.

Det är inte ångest. Det är din hjärna som får fel ljussignaler vid midnatt.

Blått ljus stänger av ditt sömnhormon melatonin, håller ditt stresshormon kortisol skyhögt,

och lurar din hjärna att tro att det fortfarande är dag.

Resultat: dålig sömn, sega morgnar och seg i huvudet hela dagen.

Den verkliga anledningen till att du inte kan varva ner

Det är inte fel på dig – du är omgiven av falskt dagsljus.

Varje skärm, lampa och LED-lampa avger blått ljus som talar om för din hjärna:

"Håll dig vaken. Var på hugget."

Så även när du är trött, stänger inte din kropp av.

Melatoninnivåerna blir låga. Kortisolnivåerna blir höga.

Du känner dig uppe i varv istället för trött.

Det är inte ditt mindset. Det är din omgivning.

De flesta människor lever så här i flera år – utan att inse att ljuset är problemet.

En enkel uppgradering avslutar cykeln

Hur du fixar det — ikväll

Här är den enkla delen – du behöver inte ändra din rutin.

Sätt bara på HEVOs glasögon 1–2 timmar innan du går och lägger dig.

De blockerar upp till 99% av det blå ljuset som håller din hjärna fast i "dagläge".

Inom några minuter kommer du att känna förändringen – dina ögon slappnar av, dina hjärna saktar ner och den överstimulerade känslan försvinner.

Melatonin börjar äntligen produceras, och din kropp gör det den är skapt att göra: sova.

Vakna upp pigg, lugn och fulladdad — men ändå...

Fortsätt använda skärmar

Problemet är inte din telefon. Det är ljuset från den.

HEVO filtrerar exakt de våglängder som saboterar din kropps nattsignaler – så att du kan varva ner utan att ändra en enda vana.